このプログラムは、多様な生徒の自己理解を深めるために実施します。 一度の実施で、完全なものを作成するのではなく、何度か実施しバージョンアップをしながら、自己理解を深めていきます。自分の強いところ（長所）と弱いところ（短所）を理解し、必要な支援を求める力を育てることを目指します。
１．対象 中学生以上で言語による思考が可能な方
２．実施形態 個別と小集団の組み合わせを推奨する（個別のみでの実施も可能）
３．構成と所要時間 ３～４時間 １時間×３、１時間＋２時間（３時間）での実施も可能
４．必要なもの ワークシート（実施方法のファイル内にあります） アクティビティ（参加者にとって親しみのある活動。話しながらできるものなら何でもよい。例：トランプなどのカードゲーム、ボード－ゲーム、制作活動など）
〇 実施方法とワークシート
実施方法
〇 指導案１
〇 指導案２
〇 指導案３